レッスンのご案内~骨盤力アップ体操~

こんにちは!!

マウンテンバイクライダーでフィットネスインストラクーの中川ひろかです!(^^)!

間もなくマウンテンバイクレースシーズン後半戦に突入!!

そして、秋は様々なレッスンの開講なども重なっているので楽しみでしかたがありません ♪♪

さてさて・・・その10月~のレッスンのご案内です!(^^)!

【コープカルチャー大阪北】

「骨盤力アップ体操~回りを整えてハッピーライフ~」

10月より 第1,3 火曜日 10:00~11:30

「骨盤底筋をしめる、骨盤回りをほぐすことで

姿勢の改善や内臓の活性化につながります。

骨盤回りを整えて、しなやかですっきりした体を作っていきましょう。」

受講費 ¥8424 (6回分)

お問い合わせは 06-6849-7331  コープカルチャー大阪北(豊中市桜塚)まで

または 「コープのカルチャー」 をチェック!!

ご興味のある方は体験もあります!(^^)!

講座は10月7日よりスターですよ~!!

ご参加おまちしております!(^^)!