レッスンのご案内~ウェーブリング~

こんにちは!!

フィットネスインストラクターでマウンテンバイク乗りの 中川ひろか です☆

夏が「あっ」と言う間に過ぎ朝晩は秋を感じる季節になってきましたね。

今日は秋から開講するレッスンのご案内です!(^^)!

【よみうり文化センター千里中央】

10月より

第2,4水曜日 13:00~14:00

ウェーブリングストレッチ

リング

3か月 9720yen

リングを使い「のばす」「ほぐす」「引き締める」を体感していただき

しなやかな体作りをしていきます。

レッスン後半は「ウェーブリングによる「ゆらぎ」効果で

心地の良い時間をすごしましょう!(^^)!

【1日体験講習会】

9月24日(水)13:00~14:00    ,      10日22日(水)13:00~14:00

お問い合わせは

よみうり文化センター千里中央までお願いします(06-6833-5031)

またはホームページをご覧ください。

 

ご参加おまちしております。

皆様とご一緒に心地良い時間を過ごせるのを楽しみににております!(^^)!

 

hiroka